Цитаты из книги автора Натаниэль Бранден Самооценка

Люди с нарушенной самооценкой зачастую чувствуют себя некомфорт­но в присутствии тех, у кого с самооценкой проблем нет. Ощущая себя задетыми, они объявляют: «Такой-то слишком много о себе мнит!» — и тем самым выдают с головой собственные комплексы

Перед нами сегодня стоит непростой выбор — поддерживать высокие личные стандарты или идти за массой.

Громадное количество успешных предпринимателей в прошлом пережили не менее двух банкротств, однако неудачи их не сломили.

Если моя цель — доказать, что мне ничего не достаточно, мой проект будет тянуться до бесконечности, ибо сражение было проиграно в тот самый день, когда я допустил подобную возможность

когда мы подробно изучим все, что скрывается в глубине понятий самоэффективности и самоуважения

среднего уровня самооценки

Мы должны мыслить в терминах среднего уровня самооценки

Самоэффективность и самоуважение — это два столпа, суть здоровой самооценки

Самоуважение означает уверенность в собственной ценности; поло­жительное отношение к своему праву на жизнь и счастье; комфортное ощущение, возникающее при отстаивании своих мыслей, желаний и нужд; чувство, что радость и возможность самореализации даны нам от рождения

Самоэффективность — это доверие к себе