Введение
Когда вы в последний раз хорошо высыпались? Если не помните, то вам стоит прочесть этот текст. Заранее немного забегу вперёд: большинство из нас беспощадно издевается над своим организмом, повышая риск возникновения тяжёлых заболеваний — таких как онкология, деменция, невралгия и многих других, — даже не осознавая этого.
Но обо всём по порядку, лаконично и только о главном. Меня зовут Вячеслав Ра, я — автор книги «Рассвет». Это философско-психологич
... 
