Представьте, что большинство нашего стыда — это просто чья-то забытая вещь, которую мы по ошибке подобрали и носим, как свою собственную. Почему же мы так легко берём на себя то, что нам вообще не принадлежит?
И вот теперь давайте разберёмся: а кому вообще выгодно, чтобы мы носили это чувство внутри? Как получилось, что мы добровольно подчиняемся страху осуждения?
стыд — это память о том, что нас недолюбили, не приняли или не поняли тогда, когда мы в этом нуждались. Стыд — это не проблема характера, не ошибка взросления и не слабость, это эхо прошлого,
