Эмоция – это суммарная оценка влияния ситуации на самочувствие человека. Мозг, у которого больше времени для обработки эмоции, поскольку он лучше регулируется благодаря тому, что сильнее расширяется через тело, имеет больше шансов генерировать более функциональные познания и поведение в зависимости от ситуации.
три важные психологические функции: познание, эмоции и поведение – зависят не только от мозга, но и от тела и его связи с окружающей средой; что подавление участия тела в эмоциях ставит под угрозу здоровье, познание и наше поведение относительно ситуации, связанной с эмоцией.
Цель издания – научно доказать возможность вырабатывать в себе умение переносить эмоции, особенно неприятные, распространяя эмоциональный опыт на как можно большую область тела.
эффективность психофармакологического подхода в психиатрии и телесно-ориентированных методов лечения травм, таких как соматическое переживание2 и снижение стресса на основе осознанности
ТЕЛЕСНО-ОРИЕНТИРОВАННЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ ТРАВМ, КОТОРЫЕ ОТСЛЕЖИВАЮТ ТЕЛЕСНЫЕ ОЩУЩЕНИЯ, ИМЕЮТ ОДНО СЛАБОЕ МЕСТО: ПОРОЙ ОНИ МЕШАЮТ ЭМОЦИЯМ, ОТСЛЕЖИВАЯ ОЩУЩЕНИЯ В ТЕЛЕ ВМЕСТО НИХ
ТЕЛЕСНО-ОРИЕНТИРОВАННЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ ТРАВМ, КОТОРЫЕ ОТСЛЕЖИВАЮТ ТЕЛЕСНЫЕ ОЩУЩЕНИЯ, ИМЕЮТ ОДНО СЛАБОЕ МЕСТО: ПОРОЙ ОНИ МЕШАЮТ ЭМОЦИЯМ, ОТСЛЕЖИВАЯ ОЩУЩЕНИЯ В ТЕЛЕ ВМЕСТО НИХ
Множество событий, таких как эмоциональное пренебрежение или эмоциональное насилие, не представляют для жизни человека физической угрозы, однако вызывают стресс и нарушают физиологию не меньше, чем серьезные, опасные для жизни события.
