качество жизни человека ничуть не лучше качества его карт, потому как наши представления (карты) о себе, других и мире носят характер самореализующихся пророчеств и самооправдывающихся предсказаний.
расписать по пунктам все, что вы имеете, и ответить на вопрос: «Как сделать так, чтобы я получал от этого больше удовольствия?» Обратили внимание на формулировку? Не «почему я не получаю от этого удовольствия?»
создания нового Образа Самого Себя – так, как это предлагается в двух психотехнологиях, которые мы рассмотрим ниже.
Первая из них – техника самомоделирования, или подгонки состояний, – также относит
На самом деле счастье – в обладании тем, чего вы уже достигли. И недаром едва ли не квинтэссенцией человеческой мудрости стала простая мысль:
Надо не печалиться по поводу того, чего нет, а радоваться тому, что есть
