2. Вера в свою способность следовать избранному курсу, быть настойчивым и непреклонным в реализации задуманного
Духовная уверенность – это спокойное, мягкое ощущение внутреннего покоя. Она наполняет ваше сердце и питает вашу душу. Она позволяет вам идти своей дорогой и понимать, что вы выбрали верный путь. Доверяйте себе и знайте, что ваша жизнь устроена наилучшим образом…
Рассмотрим три основные характеристики духовной уверенности.
1. Вера в то, что окружающий мир – это постоянно развивающееся волшебное мироздание, стремящееся к добру и истине.
Все, с чем вы сталкиваетесь в окружающем вас мире, развивается. Ребенок таинственным образом становится взрослым человеком, из крохотного семечка вырастает огромное дерево. Любое физическое воплощение, будь то живая клетка, лес или человек, обладает врожденным разумом, который направляет его к развитию и полному самовоплощению. Вы тоже являетесь частью этого таинства, частью неодолимого потока, стремящегося к добру и истине.
Духовная уверенность проистекает из понимания позитивного направления развития мира, из веры в то, что ваша жизнь тоже движется к лучшему, даже если это движение вам порой бывает непонятно.
эмоциональная уверенность возникает только в душе. Чем лучше вы осознаете собственную личность и чем дороже оцениваете ее, тем выше ваша эмоциональная уверенность и тем легче вам становится общаться с окружающими.
Не ощущая эмоциональной уверенности, вы оказываетесь подверженным следующим симптомам:
1. Вы часто пренебрегаете собственными чувствами и не понимаете, что и почему происходит в вашей жизни. Бывает, даже не вникаете в них. Многие из нас используют непонимание в качестве средства защиты. Не понимая чего-либо, мы не принимаем на себя ответственности за собственные чувства. Непонимание часто скрывает те неприятные эмоции, с которыми нам не хочется иметь дела.
2. Вы «редактируете» собственные чувства и не спешите честно поделиться ими с окружающими. Вы заставляете людей гадать о том, что вы чувствуете, используя собственную закрытость для контроля над ними. Никто не знает вас по-настоящему, никому не доступен ваш внутренний мир. А ведь в душе вы совершенно не такой человек, каким вас видят окружающие.
3. Вы сознательно изолируете себя от окружающих. Не имея уверенности для того, чтобы эффективно общаться с другими людьми, вы избегаете людей и предпочитаете жить в собственном мире, границы которого весьма сужены.
4. Вы стараетесь угодить окружающим и заслужить их одобрение. Не обладая собственной эмоциональной уверенностью, вы отчаянно нуждаетесь в одобрении со стороны других людей, поскольку только на этом строится ваша самооценка.
5. Вы строго судите себя, вам свойственно негативное мышление. Вы привыкли критиковать все, чего не понимаете и что не можете контролировать. Без эмоциональной уверенности вы пугаетесь собственных болезненных чувств и того влияния, какое на вас оказывают окружающие. Чтобы защитить себя, вы нападаете на человека или ситуацию, чтобы освободиться от негативных мыслей и суждений. Чем слабее человек, тем более он критичен и суров.
Осознание собственной личности и собственной значимости – это важная часть эмоциональной уверенности.
Вера в свою способность общаться с другими людьми осмысленно и с любовью.
Мы живем с мире среди пяти миллиардов других людей. Умение общаться с окружающими – это неотъемлемая часть эмоциональной уверенности.
Вера в свою способность выражать собственные чувства, делиться тем, что у вас на душе.
делиться тем, что у вас на душе.
Понимание своих собственных чувств – это лишь первый шаг на пути к эмоциональной уверенности. Второй шаг заключается в умении правильно выражать эти чувства и делиться ими с окружающими – идет ли речь о любимом человеке, друге, сестре или сыне. Скрытые или подавленные эмоции остаются в душе и создают эмоциональные блокады, которые не позволяют нам дарить и принимать любовь.
Умение распознавать собственные чувства – это важный компонент эмоциональной уверенности.
