Родители плохо переносят собственную фрустрацию; они страдают, если ребенок лишен желаемого, и поэтому уступают ему. Часто приходится слышать: «Я знаю, что мне не следовало так поступать, но ничего не мог с собой поделать. Мне было так больно видеть, что мой ребенок плачет». В конечном счете, балуя своих детей, эти родители пытаются оградить самих себя от неприятных переживаний. И это не так уж безобидно. Ребенок получает урок – «если я буду плакать и кричать, то я добьюсь всего, что угодно».
крайней степени сенсорной перегрузки женщина может ощущать себя как натянутая струна, когда любое слово, действие или даже прикосновение могут вызвать бурю негативных эмоций. «Я спросил ее, не позвать ли нам в гости друзей, а она взорвалась и устроила скандал»
Может быть, уважение имеет даже большее значение. Именно уважение и любовь призваны превратить родительское бремя в счастливую и успешную деятельность, помочь родителям и детям жить друг с другом в гармонии и радости. Однако мы, родители, еще должны научить ребенка жить в этом мире, подготовить его к реальности.
нынешнем быстро меняющемся мире не существует общего стандарта воспитания, и, пробуя различные пути, родители не могут быть уверены, что их усилия оправдаются и действительно принесут ребенку пользу в долгосрочной перспективе.
мама маленького ребенка может крепко спать в любой обстановке, даже при весьма громких звуках, но моментально просыпается, стоит именно ее ребенку закряхтеть или заворочаться. Подобная зрительная, обонятельная, осязательная, слуховая сосредоточенность может приводить к сенсорным перегрузкам. Именно поэтому часто молодым матерям хочется посидеть в тишине, одиночестве, лишь бы их никто не трогал.
нашим детям не нужны идеальные родители, им нужны живые и настоящие люди, которые безусловно любят их, но при этом живут своей жизнью, наполненной и увлекательной. Более того, если ребенок видит, что он является единственным смыслом жизни для родителей, это может быть для него непосильной ношей, а в дальнейшем привести к проблемам с сепарацией.
Доступность + отзывчивость + вовлеченность = формула любви, которая, кажется, все объясняет и все решает. Однако не все так просто.
Излишняя фиксированность на привязанности может усилить родительскую тревожность. Немало родителей, испытывающих тревогу по поводу привязанности, замучены чувством вины за травматизацию своих детей, мечутся из крайности вседозволенности в крайность чрезмерных ограничений, пытаются заранее просчитать все возможные проблемы и разрешить их до того, как те возникнут, и так далее. Да, однозначно, привязанность – очень важный фактор развития ребенка, но он не единственный.
4. Авторитетный стиль – сочетание чуткости и требовательности.
выделяют два основных типа привязанности: безопасный и небезопасный
же обходиться с сильными чувствами? Прежде всего человек должен понимать, что с ним происходит и как он может повлиять на этот процесс. Мы уже упоминали, что существует особая связь между психическими и физическими процессами. Совершая какое-либо физическое действие, например, откусывая кусок любимого яблочного пирога, вы не просто утоляете голод, но еще и что-то переживаете, в данном случае удовольствие. А переживая, например, радость, вы замечаете приятные ощущения в теле, «бабочек в животе». Чтобы овладеть эмоциями, можно активно использовать эту связь. Когда знаешь о ней, кажется очевидным тот факт, что для овладения своим эмоциональным состоянием важно поддерживать ресурсы тела, иметь приятные физические ощущения, заботиться о своем теле.
