Фридайвинг вырабатывает жизнестойкость, способность справляться со стрессом, всегда оставаться в ресурсном состоянии и находить эффективные решения в любых сложных ситуациях.
Японские самураи говорили: если не знаешь, что делать, делай шаг вперед! Смысл этой фразы сводится к тому, что принятие решения и вкладывание сил в его осуществление — это и есть шаг к устранению неопределенности. Не так важно уметь предсказывать будущее, гораздо важнее его создавать.
Японские самураи говорили: если не знаешь, что делать, делай шаг вперед! Смысл этой фразы сводится к тому, что принятие решения и вкладывание сил в его осуществление — это и есть шаг к устранению неопределенности
Поскольку аутентичные лидеры нуждаются в поддержании высокого уровня мотивации и ощущении внутренней гармонии, им абсолютно необходимо понимать, что ими движет. Существуют два типа мотивации — внешняя и внутренняя.
вырасту?» «Экзистенция» (полезна для оценки верности выбранного пути) Представьте, вы узнали, что вам осталось жить три года. Какова ваша первая реакция на это известие? Суета, неверие, отрицание, злость?..
«Юбилей» (полезна для осознавания своего жизненного пути и стремлений) Представьте себе, что вы празднуете свое 75-летие. Вы бодры и здоровы для своих лет. Ваша семья в знак любви и уважения организовала в вашу честь торжество. Многочисленные гости просят вас рассказать о самом главном в вашей жизни — ключевых вехах пути, которыми вы можете гордиться.
