С точки зрения применения натуральных средств при состоянии замедленных обменных процессов и при уже накопленной интоксикации — детокс + поддержка уровня энергии в клетке с помощью т.н. «терапии замещения липидов» + особое внимание к органу, разогревающему организм — печени, контроль за разнообразием рациона, теплая вода — хорошее лекарство, вся еда должна быть также приготовленной, с достаточным количеством разнообразных жиров.
Для предотвращения хронического энергодефицита нам нужно через питание, обогащенное нутрицевтиками, подкидывать в топку энергообмена достаточно нужных веществ (это не банальный набор мультивитаминов из соседней аптеки, а то, о чем расскажу далее), и защищать оболочку клетки от повреждения свободными радикалами. Плюс физическая активность, здоровый сон. И все заработает!
После транспортировки пирувата, полученного в ходе гликолиза, в митохондрии и его превращения в ацетил-КоА, происходит цикл Кребса, который генерирует НАДН и ФАДН2 (для этого нам нужны еще витамины В2 и В3), коэнзим Q10, карнитин, магний и другие вещества для производства АТФ.
Работа митохондрий — производить АТФ (аденозинтрифосфорная кислота). Ее последующий распад дает вполне физическую энергию, которую можно замерить — в джоулях.
