Мы рекомендуем следующее: едва проснувшись, постарайтесь не двигаться, не открывать глаза, а максимально подробно вспомнить весь сон. Сначала ухватиться за самый краешек сна, его последний кадр, а потом начать разматывать сон, как клубок с нитками. Для усиления яркости полезно прокрутить сон пару раз в голове, а потом спросить самого себя: чтобы это значило? И первое, что придет на ум (если, конечно, что-то вообще придет), и будет правильным ответом.
