Что для вас книги? Обычные раскаляканные бумажки или другой прекрасный мир?
Я выбираю второе. Для меня книги - это не буквы -знаки, а миры!
Эта книга похожа на тот самый слоёный торт тёти Лили. Всё открывается потихоньку, не спеша и незаметно заманивая в сюжет... Открывая новая земля, другой, позитивный взгляд на мир. Я стала мудрее (Алиса говорит), выносливее и победила свой страх.
Страхи - маленькие существа, щекочущие наше сердце плохими, нерадостными мыслями. Но победить страх можно так:
1. Вдох-выдох. 5 раз. 😌
2. Поищи достоинства в моменте, которого боишься - недостатки только увеличивают страх. 🤔
3. Скажи себе: "у меня всё получится, я молодец, я лучше всех!" Эгоистично, но поддерживает.😍
4. Старайся делать это. У тебя получится.🤗😘
Я лично боялась соревнований по гимнастике, художественной. Но я нашла способ перестать бояться их! Верю в себя, поддерживаю. Одолела я страх - препятствие! Верьте в себя, вы стараетесь, у вас есть дело, которое вы делаете круче всех..
Пока, ребята!😘