Практика осознанности начинается с привычке к медитации. В этой книги отлично объясняются как нейрофизиологические "симптомы" медитирующего, так и культурологические основы Традиции, подарившей нам эту практику.
қолжетімді емес
Йонге Мингьюр Ринпоче
•
Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему
Йонге Мингьюр Ринпоче
Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему