Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера XX века
·
Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера XX века
1.7K
Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее
·
Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее
299
От 800 метров до марафона. Проверенные методы и программы подготовки для успеха в беге на выносливость
·
От 800 метров до марафона. Проверенные методы и программы подготовки для успеха в беге на выносливость
6.8K
