Похудей со мной! Вкусные фитнес рецепты на каждый день

Мария Тафье

Мария Тафье популярный блогер и автор бестселлеров "Худеем вместе! Минус 58 кг", "Похудей, как я! Минус 50 кг. Хорошеем после 40", а также мотивационной книги "Ешь. Молись. Пройдись."

Своим примером Мария уже вдохновила тысячи людей изменить свою жизнь к лучшему. Ей удалось похудеть более чем на 50 килограмм и удержать вес, поэтому она, как никто другой, знает, как трудно отказаться от ужина или кусочка торта. В этой книге собраны самые вкусные и полезные рецепты, которые помогут вам не только сбросить лишний вес, но и наладить обмен веществ, сохранить здоровье и красоту на долгие годы. ХУДЕЙТЕ НА ЗДОРОВЬЕ! … Тағы

Здоровое питаниеЗдоровьеКулинарияЗОЖПохудениеРецепты

Жас шектеулері: 12+

Құқық иегері: АСТ

Баспа: Издательство АСТ

Серия: АСТ нонфикшн. Дело вкуса

Бұл серияда

1

Юлия УшаковаМеню на каждый день. Худеем вкусно

3

Евгений ЛитвиновPro настойки. Вкусные напитки своими руками от доброго Джона

18+

4

Елизавета ГромоваЕда на скорую руку. Готовим быстро за 30 минут

5

Ольга СавеловаСовет да еда. Простые советы для идеального результата

6

Елена Воронцова, Ольга ДанчукЛенивый кулинар. Простые и вкусные рецепты на каждый день

7

Мария ТафьеКето-лайт для здорового похудения. Вкусные рецепты на каждый день

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер6

Марияпікірімен бөлісті8 ай бұрын

👍Ұсынамын

Очень хорошие рецепты!

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Любовь У.пікірімен бөлісті2 ай бұрын

👍Ұсынамын

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Меланья Доценкопікірімен бөлісті1 жыл бұрын

👍Ұсынамын

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

1. Басты
2. ⭐️Здоровое питание
3. Мария Тафье
4. 📖Похудей со мной! Вкусные фитнес рецепты на каждый день