Больше двух часов автор описывает, как он пытался напечатать свою «книгу» в различных издательствах и сокрушается из-за постоянных отказов. Так что смело начинайте читать или, как это сделал я, слушать с 12 главы. Тут хотя бы термины появляются, имеющие отношение к ОС.
Но и дальше, кроме описания своих ощущений и состояний читатель не найден ничего дельного. Ни методов входа в фазу, ни техник, ни способов. Ни слова про маяки, ни с деталей. «Поймайте это состояние», а как это сделать? Обыкновенное банальное графоманство. Очень жаль потраченного времени. Не рекомендую к прочтению ни новичкам, ни искателям, ни опытным сновидцам. Полная хрень.