Автор описывает тот факт, что во второй раз бросить гораздо сложнее, и это правда. Прошло пять лет после прочтения Лёгкого способа А. Карра, и 5лет без сигарет. Решил попробовать айкос у друга, наивно полагая что это ведь не сигарета, и думая что ничего страшного. Как итог: снова 4года зависимости айкос, затем гло и сигареты. Во второй раз А. Карр не помогает, не знаю с чем это связано. Случайно наткнулся на данного автора, решил попробовать. Книга отличается от А. Карра, как по мне эта более развёрнутая и интересная. Помогла. Месяц как избавился от этой зависимости. Очень счастлив. Запомните!!!
1) Не бывает одной сигареты
2) Второй раз бросить ГОРАЗДО сложнее!
10 лет не курила((а потом на дне рождения попробовала электронную сигарету(((и понеслось (((3 года курю опять,бросаю месяца на 2-3 и срываюсь опять
Точно такая же история. 5 лет без сигарет после А.Карра и теперь я снова в ловушке. Второй раз книга не помогла, я в отчаянии и только теперь понимаю, насколько правдиво высказывание, что одной сигареты не существует. Спасибо за ваш отзыв к этой книге. Иду читать, очень надеюсь, что поможет🙏
Аналогично , товарищи )
Тоже самое у меня сейчас, курю уже месяцев 8 , не могу бросить
Ситуация один в один как у меня😅