Очень смутили негативные отзывы на данную книгу, начала читать немного предвзято, но тем не менее мне зашло!
Ещё до раздела с практической частью осознала многие моменты, увидела себя со стороны, начинаю понимать почему все в моем случае работает именно так и главное, а как вообще можно и бывает по-другому.
Практические упражнения требуют навыка, выполняю пока как получается - удалось немного успокоиться в свете последних жизненных событий. Ничего обидного в тексте для себя не нашла. Лично мне было полезно.
Собираюсь приобрести бумажную версию. Спасибо, Вера ♥️