Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
18+
я читала книгу «тело помнит всё» четыре месяца, настолько тяжело она у меня шла...
все то, что пережили люди в этой книге потрясает до глубины души, особенно эмпата, то бишь меня. я чувствовала каждой клеточкой тела животный страх, и**********ия, ддп, последствия войны – все причины ПТСР
я выросла в любящей и здоровой семье и это для меня норма, отчего я решила, что так и у большинства, ха-ха три раза, книга открыла мне глаза на ужасающую правду 🫠
если бы я давала интервью Дудю и он задал бы свой главный вопрос, я бы НЕ ответила, что сила в любви, я бы сказала, что она в знаниях...
Знания о психике, о здоровье, о детях, о жизни, о себе, обо всем – дают нам основу и ПОНИМАНИЕ, что делать, как и когда...
и я в очередной раз я убедилась в том, что некоторым людям лучше вообще не рожать детей, но кто будет меня слушать 🫡
9 Ұнайды
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін