Мне книга пошла. Я пытаюсь воспользоваться советами. Хочу еще раз прочитать . Книга дает почву к размышлению и перспективу к здоровой и полноценной жизни. Хочется еще выйти на связь с автором . Подработать проблемы. А так очень стимулирует к избавлению от вредных привычек.