Это очень достойная и полезная книга по теме депрессии. Написана доступным, но не примитивным языком. Структурированные главы, без воды, каждая уникалька. Хочется перечитывать её неоднократно, уверена, она правда может помочь. Сильно советую к ознакомлению 💯