Простые принципы и как не тащить на себя многое и уставать от лишнего - вещей, людей и т.д.
Есть ряд утверждений с которыми я не полностью согласна. Немного нудновата глава про заботу о внешности.
Многие вещи уже давно взяты за правило и применяются. А на что-то надо поменять привычку и мышление, чтобы начать применять.
Помогает расхламить вокруг себя и внутри себя «мусор».