Такое впечатление, что книжка написана для улучшения материального положения автора .
Много противоречий. Непонятные и устаревшие теории. От хюгге нет ничего.
Коротко:
Если у вас большая семья, достаток, чтобы была возможность отдыхать и хорошо питаться, друзья и приличная работа - вы будете счастливы.
Но в хюгге по русски - прекратите жрать, становитесь вегетарианцем, вставайте в пять утра, чтобы много успеть, ходите и бегайте до изнеможения, при этом общайтесь с друзьями, смотрите телик и устраивайте праздники ..
Полный форшмаг