Я только недавно начала изучать способы здорового похудения, книга отлично подходит для новичков, которые только начали свой путь к сбросу веса.
Для более опытных людей она будет неактуальна или даже неинтересной. Также книга направлена не на быстрое снижения веса, то есть это не на быстрый результат, а на долгий и упорный, но самое главное безопасный.
Всем хорошего дня и отличного настроения!
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін