Очень много воды
В каждой главе одна и та же информация с разных сторон . Суть- что бы быть продуктивным- нужно свое внимание и усилия сосредоточить только на этой задаче и не отвлекаться. Так же важно и быть расфокусированным - ведь невозможно быт постоянно в гиперфокусе , что в этот период лучше решаются творческие задачи. И еще- уберите телефон и другие гаджеты , что б дело пошло .
Всё.
Ну как бы это всё не ново , я считаю…
Гиперфокус: Как я научился делать больше, тратя меньше времени