Приятпльница несколько лет назад была на дорогом тренинге автора и ей понравилось, без подробностей. Рекомендовала мне подписаться на Красникову в сетях. Я подписалась и ничего не смотрела.

Но в этом году попалась инф о книге, думаю - куплю хоть её, денег на тренинг тратить не буду. Но и читать мне особо некогда.

А в апреле у Красниковой была бесплатная неделя её тренинга. Я сходила. Поняла, что она совсем не мой тренер. Властная, авторитарная, негибкая. Большая часть информации - компиляция методов других авторов. Но по-честному удачная. Красникова много раз говорила, что книга - это только 1 неделя её тренинга. Таким образом зазывая на тренинг. Но судя по отзывам в сети, её метод похож на секту, где ломают психику. В том числе требуют интимные отчёты.

Книгу я в итоге послушала. И мне она понравилась. Советы её эффективные и на российских реалиях отработаны. Начала размусоривать свою кв. По 3 пакета выкидываю ежедневно. Думаю месяца за 4 постепенно приведу всё в порядок.

Понравилась глава об уходе за собой. Стала более дисциплинированной в этом.

Книга точно годная. Слушать её легко. Я это делала как раз убираясь. Буду видимо переслушивать, что бы поддержать вдохновение и мотивацию.