Книга, которая, помогла реально изменить жизнь. Уже более 2 лет нахожусь на интервальном голодании и кайфую от такого образа жизни.
Бонусами ушло много лишних кг, куда-то исчезли головные боли (были до рвоты), пигментация на локтях и шее (инсулинорезистентность), кожа стала очень гладкой и достаточно энергии для жизни.
14 Ұнайды
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін