Честно я не поняла суть заданий и упражнений. Зачем "обучать" мозг такой примере, что "пролитый кипяток теперь будет всегда"? Вместо того, чтобы учиться отслеживать искажения мы как будто добавляем к уже существующим новые. Зачем? Очень странно для меня...
Ловушки и иллюзии мозга. Как мозг нас обманывает и как использовать это в своих интересах
