Максимально рекомендую. Написано скорее в разговорном стиле, нежели классическом или художественном.
Местами резко, местами грубовато, но мы говорим про теневую сторону в конце концов! Вас тут по головке гладить не будут, как в «Обними меня нежно», тут с вами поговорят открыто и доступным языком, без прикрас.

Да, книга не Ирвин Ялом и не Юнг, но она и не должна ими стать. Она написана для того, чтобы понятными словами донести простую, но важную мысль. Посеять зерно и дать начало рефлексии. А уж потом, если захотите обратитесь к Юнгу)