Во время попалась книга, как раз все что описано в книге наблюдал, но не было названий что это, в начале развивал внимание свое, через практику точки, она и привела меня ко многому, внимание это энергия, куда направлено внимание там что то происходит, и в этой книге собираю пазл, все идеи так как должно Быть