Четверть книги прослушана, но как-то не похоже, чтобы терапевт пытался решить проблемы героя сейчас. Зачем-то он начинает углубляться в детство, рассказывать про какое-то эго-состояние, про теории Фрейда, в общем, какой-то психоанализ. И, насколько я понимаю, для депрессии это вообще не самая эффективная вещь, и так быстро пройти терапию именно этим методом практически невозможно.
В общем, на любителя вещь. Я бы не советовала людям в депрессивных или около депрессивных состояниях, толку будет мало.