Не читайте эту книгу. Автор вообще не разбирается в теме. Привычка курить не равно привычке чистить зубы. Работа ацетилхолиновых рецепторов гораздо сложнее, чем «люди курят, потому что было круто и модно, но сейчас это не круто и не модно». Автор не ссылается на исследования, не приводит статистику и не имеет никакого представления о физиологии и психологии.