Очень часто мы ведем себя совсем не так, как на самом деле хотели бы. И иногда понимаем это через минуту после того, как сделали, а порой и через год-два. И происходит это не только из-за ошибочного видения ситуации или самого себя, но и элементарно из-за привычки поведения, которая укоренилась в нас без нашего ведома и желания - по примеру поступков родителей и других окружающих нас людей. Так уж мы устроены. Поэтому свою личность и мозги нужно периодически форматировать, как компьютер, и стирать те проторенные дорожки реакций, которые мы в себе видеть не хотим, которые тормозят наш личностный рост и счастье - и заменять на более осознанные и в нашем понимании верные. Эта книга - идеальный инструмент для обновления личности, переосознания своего я и построения более правильных механизмов взаимодействия с окружающими.
