Есть в книге некоторые интересные моменты, но по факту 95% книги - реклама метода ТЭТ и условное приглашение на практики именно к автору и её ученикам, 5% - довольно доступная информация о теле из любых свободных источников и капелька весьма банальных упражнений.
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін