По-моему отличная книга, чтобы понять особенности характера и психики сверхчувствительных людей и научиться жить с ними.
Будет полезно и для самих СЧЛ и для окружающих их людей, чтобы научиться достаточно комфортно жить в нашем насыщенном мире.
Главный посыл книги - ВСЕ МЫ РАЗНЫЕ и способность более глубоко чувствовать и проживать эмоции - НЕ патология и НЕ неправильность.
Дополнительный плюс этой книги в том, что в ней собраны различные упражнения и практики, которые помогут глубже познакомиться со своей особенностью и научиться справляться в критических ситуациях.
Сверхчувствительная натура. Как преуспеть в безумном мире