Хорошая книга. Давно слежу за автором книги на ее ютуб канале. Во время чтения слышу голос автора, забавно. Книга полезна всем и каждому, написана максимально доступно. Узнала много нового, о некоторых вещах раньше не задумывалась, а теперь открыла для себя с новой стороны чудо нашей дыхательной системы.
Человек дышащий. Как дыхательная система влияет на наши тело и разум и как улучшить её работу