- Простая и эффективная техника: отлавливать негативные мысли (в течении минуты) и пресекать их, т е не позволять себе негативного мышления.
- Сила рефрейминга: как называешь ситуацию (проблему), такой она в голове и становится («стакан на половину полон»).
- «Если бы я не сделал этот шаг, то не познакомился бы со своей женой» - не упускай появляющиеся возможности
7/10
15.12.21
13 Ұнайды
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін