Бесполезная книга с кучей прописных истин, которые и так все знают: не надо пить и курить, объедаться, надо заниматься спортом и мыслить позитивно.
Такой скучной банальщины я давно не слушала, потерянное время.
Нет советов для тех, кто ведёт здоровый образ жизни, но все равно болеет.