Всё интересно, кроме сыроедения. Тот, кто хочет понять о чем речь, пусть почитает отзывы настоящих сыроедов, там не так много плюсов, как вещает автор, там много и минусов для организма. К тому же лично я не нашла подтверждения ни одного длительного (больше 3 х лет) опыта жизни сыроедения без ущерба для здоровья и без срывов с этого образа жизни. Мне кажется автор сам подпал под влияние маятника сыроедения 😅 Предыдущие книги интереснее 🤔