Типичная книга по истории мнемотехники и около научной информации по памяти. Для усвоения мнемотехники есть только метод локов (Дворец памяти, метод крючков, вешалки и тд. и тмпд.).
Прочитайте книгу Константина Дудина "Память как у слона" Там он по делу вещает и понятно и даёт действенные советы