Это не слёзы. Это вода. И её здесь очень много. Действительно важная информация, без размазывания её по страницам, уместилась бы в 20-ти страничный буклетик. Остальное можно спокойно выбросить.
Некоторые советы действительно рабочие (применял их по мере чтения). Но вся их ценность разбивается о бессмысленность остальной писанины.
Если читать, то по диагонали и пропуская размусоливание уже разобранных тем в перемешку с рекламой курсов.