После этой фразы захотелось закрыть книгу и плеваться((
Психолог который ничего не знает о депрессии((
И пожалуйста, будьте осторожны с антидепрессантами. Их выписывают налево и направо. На самом деле наше тело способно восстановиться без помощи этих препаратов, которые лишь вызывают привыкание. Я знаю, о чем говорю: мне выписывали антидепрессанты, благо я не стала их принимать и буквально через пару дней после этого познакомилась с телесно-ориентированной терапией. Выполнив четыре простых упражнения, я сразу же почувствовала заряд бодрости и желание действовать.