Великолепная книга. Написана простым понятным языком. После нее испытала чувство удовлетворения и благодарности. Очень много простых но действенных техник. Тем кто сейчас испытывает тягостные моменты в жизни, кто запутался, кто не видит выхода из трудной ситуации - рекомендую к прочтению, получите надежду и мотивацию для дальнейшего следования.