Прочитала половину книги и в восторге, поэтому сразу решила написать отзыв. Я "в теме", поэтому чего-то прям совсем нового для себя пока не открыла, но сама подача информации меня впечатлила. Это книга-пинок, книга-инструкция! Осталось только начать действовать... А с этим сложности (( Но в книге об этом написано, поэтому очень надеюсь, что всё-таки начну внедрять в свою жизнь советы из книги
Мозг в режиме апгрейда. Простые привычки для развития нейропластичности