Не надо воспринимать эту книгу, как к руководство,но! Она даёт поддержку и понимание! Считаю, это самое главное , когда ты буквально съедаешь себя из-за того, что мало внимания оказываешь детям, ведь ты не можешь разорваться, все что нужно, это чтобы кто-то сказал "остановись, здесь нет идеальных, выдохни".
Повезло тем, кому есть кто скажет эти слова. А для остальных данная книга станет не плохим подспорьем в психологическом плане.