В принципе, почитать/послушать лишним не будет. В ней даются примеры из жизни. Кого-то может и подтолкнет, хоть и сам понимаешь, что нужно просто взять себя в руки и решить, что ты хочешь от этой жизни для себя и сделать хоть один шаг к своей цели, но ленишься.
НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед