Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін
Екатерина Латушкина
өткен ай
Марина, спасибо, что честно поделились вашим мнением. Согласна, тема депрессии и правда непростая, говорить, писать, читать о ней бывает тяжело. К сожалению, многие люди все равно с ней сталкиваются, особенно в кризисные периоды жизни. И тем, кто проходит через нечто подобное часто важно знать, что они не одиноки, что с этим можно справиться, что это пройдет. Те состояния, которые я описываю, это всё же не ярлыки, а взгляд современной психотерапии на переживания человека. И в книге я отдельно и неоднократно отмечаю важность профессиональной диагностики. Ведь далеко не все переживания, даже очень сильные, связаны с диагнозами. Я работаю в EMDR-подходе и понимание травм - сложных жизненных событий, оставивших глубокий след - это некоторая профессиональная оптика для поиска причинно-следственных связей. Мы придерживаемся такого взгляда в терапии именно для того, чтобы помочь человеку справиться с проблемами в настоящем. При этом я полностью понимаю, что такой взгляд и формат книги подходят далеко не всем. Нам всем на разных этапах нужны разные инструменты и подходы.