Полезно, конечно, но количество советов высосано ради красивого числа. Многое повторяется несколько раз, будто читатели идиоты, что опять же вытекает из потребности растянуть книгу. Вследствие этого и структуры никакой, просто перепрыгивания с темы на тему.