Очень отрезвляет. Куда мы спешим и зачем? Какой в этом смысл? Отдаём ли мы себе отчёт в последствиях нашей гонки за скоростью, продуктивностью и эффективностью? Можно ли жить иначе и с чего начать перемены? Ответы на все вопросы найдутся в этой увлекательной книге, похожей скорее на художественную литературу, настолько с душой она написана. Я уже применила некоторые советы и почувствовала себя действительно счастливее. Даже когда просто читаешь книгу, мир вокруг становится добрее и светлее ) Темп книги настраивает на медленный лад, поэтому сначала это подбешивает, так как мы все заточены на высокие скорости, но если позволить себе расслабиться и дать информации спокойно течь сквозь вас, то восприятие изменится, раздражение уйдёт, и вы почувствуете себя очень хорошо ) Пожалуй, буду перечитывать время от времени, чтобы контролировать свой ритм.