Не советую. Некоторые моменты, важные, упущены. Не складывается полная картинка.
Примером могу привести, что важно сдавать анализ до беременности по кори/краснухи и делать повторную вакцинацию при необходимости. Здесь об этом ни слова.
Есть более содержательные и полезные книги, которые на четких исследованиях показывают почему это так, а это так.
И в каком порядке стоит что наблюдать и делать.
О чем говорят беременные. Простые и понятные советы для будущих мам