Искренне полюбила эту книгу. Рассказано о йоге без навязывания, без авторитарности, но зато с таким вдохновением и любовью к тому, что ты - в данном случае, главный рассказчик Дада - делаешь!.. Это заражает и заряжает. Это побуждает попробовать. А вдруг получится медитировать? А вдруг?.. :)

Итог: духовность - это не про религию, оказалось. Духовность - это не страшно и не опасно. Точнее, опасно, но разве только для невежества, потому что медитация как щётка соскребёт с тебя заблуждения. Сам начнешь ощущать, что правильно, что нужно. Сам разбираешься. И начинаешь любить. Учишься любить так, как почему-то никто до этого не учил. Круто. Я в деле!🙏😘